Life Boost
Få hjælp og viden til at komme stressen til livs.
Yderst effektiv stressbehandling
Holistisk stressbehandling:
Få den bedste og mest effektive hjælp til at blive fri af stress, ændre gamle vaner, Oplev Ro, Overskud og Glæde og få mere Energi ind i kroppen.
- Er du stressramt, så kan du få hjælp til at komme overbelastningen til livs.
- Stress kan ramme af mange årsager, men ens for alle er, at kroppen og sindet på en eller anden måde har været på overarbejde i alt for lang tid.
- Stress opbygges oftest igennem længere tid, så det tager også tid, at komme af med stress igen. Det kræver tålmodighed, ro og en masse forståelse og omsorg fra dig selv og dine omgivelser.
- Gennem et struktureret stressforløb vil jeg hjælpe dig med at genfinde balancen, give dig teknikker og metoder til at få ro på kroppen og sindet igen.
Stress-symptomer
Book her
Få hjælpen til at komme overbelastningen til livs...
Via et struktureret stressforløb arbejder jeg med dig som er stressramt, for at få ro på kroppen og sindet igen.
Stress kan ramme af mange årsager, men ens for alle er, at kroppen og sindet på en eller anden måde, har været på overarbejde i alt for lang tid.
Stress er en invaliderende tilstand, når det rammer hårdt.
Med den rette hjælp og egenomsorg går det heldigvis over igen.
Udbytte ved stresscoaching
Fordelene ved dette forløb er, at du lærer dig selv og dine grænser bedre at kende.
Gennem læring og dialog lærer du at håndtere stress.
Med dine nye værktøjer i rygsækken, forbedrer du dine fremtidige muligheder for, at mærke efter, og stoppe i tide, inden du bliver stresset.
Igennem forløbet, vil du også opleve forbedret livskvalitet, og føle dig bedre rustet til de udfordringer, der kan komme i hverdagen.